Meu cabelo está caindo da raiz, o que eu faço? Saiba como procurar ajuda depois de identificar problema!
A perda descontrolada de fios de cabelo pode acontecer por diversos motivos: rotina estressante, alimentação ruim, anemia, uso de certos medicamentos e até o excesso de químicas. Por isso, além de usar shampoo e condicionador específicos para combater a queda, o ideal é que você descobrir o que está causando esse problema com a ajuda de um dermatologista. Confira algumas dicas para não ficar perdida!
O QUE É QUEDA DE CABELO?
A queda de cabelo acontece diretamente da raiz. O problema pode ter muitos motivos: falta de vitaminas, mudanças hormonais, doenças da tireoide e até mesmo de cunho emocional, como o estresse. O normal é que uma pessoa perca aproximadamente 100 fios por dia. Como fica difícil fazer a conta, procure observar a quantidade de madeixas pelo chão do banheiro, travesseiro ou um volume excessivo na hora de penteá-las. Se você percebeu que a queda capilar está exagerada, é a hora de procurar um dermatologista. Ele vai fazer o diagnóstico correto para indicar o tratamento específico para o seu problema.
HÁ TAMBÉM MUITOS CASOS DE QUEBRA DO FIO...
A quebra é consequência de cabelos danificados. Sabe quando estamos penteando o cabelo e o fio se parte ao meio? Então, isso acontece porque as madeixas estão fragilizadas, precisando de tratamentos, como reconstrução, hidratação ou nutrição. Você também pode investir em shampoos e condicionadores especiais para o controle de queda. Mas fique atenta, eles só vão te ajudar pontualmente, o importante é você ter uma rotina de cuidados para que os cabelos recuperem a força e não fiquem mais quebradiços.
TRUQUE CASEIRO: HIDRATAÇÃO COM ÁGUA DE ARROZ AJUDA A PREVENIR A QUEDA DE CABELO
O uso do arroz vai muito além da culinária: ele também é um aliado do nosso cabelo. Suas substâncias (como ácido felúrico e orizanol) funcionam como poderosos antioxidantes e os protegem da ação de radicais livres. Além disso, a água de molho com o alimento também é um bom tratamento natural para queda de cabelo, já que ajuda na reparação e fortalecimento dos fios. Veja como fazer:
1º passo: despeje uma xícara de arroz cru em um recipiente de vidro e cubra-os completamente com água filtrada e fervida.
2º passo: mexa a mistura e deixe descansar por cerca de 8 horas. Depois, peneire o arroz e guarde a água em um frasco borrifador. Se for cozinhar o arroz, ferva-o com o dobro do volume de água, para que ele não absorva todo o líquido.
3º passo: deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, peneire, guarde a água em um frasco e espere esfriar antes de usar. Quanto ao consumo do alimento, não precisa se preocupar, ele pode ser consumido normalmente e não precisa ser desperdiçado.
4º passo: com os cabelos já lavados, borrife a água de arroz em todo comprimento e massageie por alguns minutos. Depois disso, é só enxaguar com água fria. Muito fácil, né? Esse passo a passo pode ser repetido uma vez por semana para manter seus fios saudáveis.
O QUE É QUEDA DE CABELO?
A queda de cabelo acontece diretamente da raiz. O problema pode ter muitos motivos: falta de vitaminas, mudanças hormonais, doenças da tireoide e até mesmo de cunho emocional, como o estresse. O normal é que uma pessoa perca aproximadamente 100 fios por dia. Como fica difícil fazer a conta, procure observar a quantidade de madeixas pelo chão do banheiro, travesseiro ou um volume excessivo na hora de penteá-las. Se você percebeu que a queda capilar está exagerada, é a hora de procurar um dermatologista. Ele vai fazer o diagnóstico correto para indicar o tratamento específico para o seu problema.
HÁ TAMBÉM MUITOS CASOS DE QUEBRA DO FIO...
A quebra é consequência de cabelos danificados. Sabe quando estamos penteando o cabelo e o fio se parte ao meio? Então, isso acontece porque as madeixas estão fragilizadas, precisando de tratamentos, como reconstrução, hidratação ou nutrição. Você também pode investir em shampoos e condicionadores especiais para o controle de queda. Mas fique atenta, eles só vão te ajudar pontualmente, o importante é você ter uma rotina de cuidados para que os cabelos recuperem a força e não fiquem mais quebradiços.
TRUQUE CASEIRO: HIDRATAÇÃO COM ÁGUA DE ARROZ AJUDA A PREVENIR A QUEDA DE CABELO
O uso do arroz vai muito além da culinária: ele também é um aliado do nosso cabelo. Suas substâncias (como ácido felúrico e orizanol) funcionam como poderosos antioxidantes e os protegem da ação de radicais livres. Além disso, a água de molho com o alimento também é um bom tratamento natural para queda de cabelo, já que ajuda na reparação e fortalecimento dos fios. Veja como fazer:
1º passo: despeje uma xícara de arroz cru em um recipiente de vidro e cubra-os completamente com água filtrada e fervida.
2º passo: mexa a mistura e deixe descansar por cerca de 8 horas. Depois, peneire o arroz e guarde a água em um frasco borrifador. Se for cozinhar o arroz, ferva-o com o dobro do volume de água, para que ele não absorva todo o líquido.
3º passo: deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, peneire, guarde a água em um frasco e espere esfriar antes de usar. Quanto ao consumo do alimento, não precisa se preocupar, ele pode ser consumido normalmente e não precisa ser desperdiçado.
4º passo: com os cabelos já lavados, borrife a água de arroz em todo comprimento e massageie por alguns minutos. Depois disso, é só enxaguar com água fria. Muito fácil, né? Esse passo a passo pode ser repetido uma vez por semana para manter seus fios saudáveis.
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